20130826健康之二路：高思华谈怕冷是什么体质

冬天就让冷是很正常的什么事，但如果夏日也就让冷，就要请注意了。在冷气房内里，别人都感觉并不适合而你感到很冷，这种情况，现代医学解释：“你可能重病了”。本期厌食症之路的颇高艾文学长为大家请教就让冷是什么精神状态!

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本期科学家介绍

颇高艾文

医学博士，系主任，主任医师，博士生导师。官至北京现代医学药大学校长，现任东欧国家973原先现代医学药专项顾问科学家，中所华现代医学药学时会顾问厌食症科普科学家，享受国务院政府特殊津贴。

多年来始终积极参与现代医学系统地的教学内容与学术研究和现代医学神经内科药理学与学术研究组，对现代医学理论体系尤其是阴阳五行学说的学术研究有独到见解，对冠心病等人体内性疾病的神经内科药理学化疗学术研究亦有独到之处。擅长中所西医为基础化疗冠心病、肾脏病、激素失调、泌尿系统性疾病、心脑血管性疾病、、迟于病等神经内科、医学疑难病症。多次请到奉派日本、泰国、韩国、香港、新特坡、澳大利亚、英国、德国、法国等东欧国家和北部诊病和讲学。

参与者简历1978年肄业于山东现代医学学院现代医学系，同年考上山东现代医学学院现代医学系现代医学系统地专业课程硕士学位学术研究生，随现代医学学家张珍玉系主任学习，1981年肄业并曾获医学硕士学位。肄业后执教于山东现代医学学院现代医学系现代医学系统地教研室。

1984年考上中所国现代医学学术研究院现代医学系统地专业课程哲学博士学术研究生，从师于现代医学学家方药中所系主任，1988年初肄业曾获医学哲学博士。肄业后留中所国现代医学学术研究院学术研究生部为生硕士学位学术研究生的《黄帝内经》课程的教学内容与学术研究和现代医学神经内科药理学与学术研究组。

就让冷是什么精神状态

用现代医学的话来说就是———阳真。本来，由于通俗的社会举办活动模式以胆量兼有，季节性也更特趋于室内，精神状态寒凉的人更特多，也给厌食症敲响了警钟。此外，时值季也是阴气更易受伤的秋冬季，需特以请注意及防范。

阳真精神状态一些人逐渐增多

在近的病房中所，也经常遇到就让冷的病患者，有的更是衣服短裙回头，颇为可笑。

说是阳真者，就是阴气更为严重不足，阴气更为严重不足，体内气压就过于，阴气就时会下降，从而就让凉畏冷。阳真跟乃是有关，也跟后天乳制品失当、生活习惯有关。此外，病后的人吃饭了过多寒凉的类固醇，也时会引致气血更为严重不足，导致阳真。来年的精神状态深入调查中所，阳真质人数夹角下降，乃是的可能很少，通俗的生活模式与季节性成兼有要可能。

通俗的社会举办活动模式以胆量兼有，一般都在室内举办活动，酷热的时值季则多呆在冷气环境中所，特之平时依赖于民族运动或者根本不民族运动，流汗更特少，久而久之就损伤了阴气，体现为更易疲惫，一旦民族运动就汗如雨下，更为严重时还时会经常头晕，更易肝病。

时值季易伤阴气

阳真精神状态通常在冬夏两季更易出弊端，因为时值季更易贪凉饮冷或者身不由己地整天处于冷气环境。时值季虽然酷热，但是人体阴气并非绝对旺盛，是一般来说外强中所干，阴气浮盛于皮肤而内脏一般来说空真，因此反而比其他秋冬季更更易伤及阴气。

阳真的影响

阴气更为严重不足更易使人得各种痛症

在医学著作《素问·后悔剑侠论》中所，有对阴气的正确阐述：“阴气者，精则养神，柔则养筋。”意思是说，阴气的鼓舞使人精神焕发，阴气的温煦使人关节筋脉柔韧。阴气盛衰还提议了人的胚胎、繁衍控制能力。人体运行引的津液、血脉得寒则凝，遇温则行。阴气作为动力、火力，能保证体温，显现出高能量，促成废物排泄，鼓舞生机，使全人类的上游纯净、物资供应。

因此，阴气更为严重不足更易使人精神不振、消沉，更易筋骨关节疼痛以致于、痛经、迟于推延、生子早产、溃疡、畏寒就让冷以及得各种痛症等，也时会使全人类的上游壅滞、混浊，肠道不物资供应，请注意到厌食症、多囊卵巢、糖脂代谢紊乱等一系列代谢性性疾病。

阳真的病因

之外就让冷：很多阳真的异性恋，迟于前后没法受凉，稍微受凉，就时会比别人引人注意，请注意到迟于推延或者痛经。

没法吃饭凉进去：阳真的人没法吃饭凉进去，一吃饭凉进去就时会拉肚子，而且----很厉害。

一病危就是寒症：阳真者一病危往往就是寒症，同样同样是肝病，别人肝病时是喉咙疼，流黄鼻涕，吞黄腹痛，扁桃腺肿胀化脓。阳真精神状态的人肝病，就时会流浊水鼻涕，打喷嚏，喉咙发痒，吞腹痛吞的是清稀白腹痛，突显出寒象。

就让冷怎么办

现代医学朴素治未病，是仅指在性疾病还没有发生的时候就遏制它。因为人是有机体大气所生的其中所一种，人的双脚和有机体是同步的。有机体的规律是时值温夏热，秋凉冬寒，所有的动植物都要遵循这个规律。时值天，阴气开始生发，到了夏日，阴气进一步下降，所以，在这个时候之外要调养阴气。或许刚走回入时值季刚刚，在人体机能中所，阴气处于主导地位，养阳正是急于，不必放过，等到夏初再次来进补养阳。

模式可以通过乳制品、民族运动、类固醇、化疗等形式。阴气更为严重不足的人，可以从乳制品、民族运动、类固醇、化疗四个总体完成相关的调理，逐步提升体内阴气，达到阴阳有利于的厌食病因态。

乳制品

对阳真的人来说，食补是主要的、也是见效较极快的模式。

补阳的食物有：韭菜、桂枝、菜肴、马肉、桂花仁、干姜、大蒜、虾米等。

在时值季，一般人就让上火时会来得少吃饭或吃饭这些食物，对阳真者来说，时不时、适当地食用这些食物，对寒凉的精神状态都是上有莫大的帮助。

民族运动

躯体民族运动并不重要，因为“位能生阳”。至于什么民族运动适合，以力所能及、感兴趣又方便为原则上，如散步、健身、要用操、生火、篮球等建设项目均可。不过，不管是要用哪项民族运动，只有持之以恒，才能极为重要作用。否则，再次好的民族运动，没法坚持就毫无意义。

民族运动时，要减少户外举办活动，多见阳光，令双脚与自然直接接触，阴气就被调动起来走回肌表，履行卫外新功能，尤其可以减少抗寒的控制能力。如果就让晒黑，可以在洗澡的时候要用一些防爆，比如夏日的时候挑上午10点钟在此之前，下午3点钟自此出门，还可以先用防晒霜。阳真的一些人中所，异性恋少微少未成年，这跟未成年一般比异性恋更爱民族运动的生活习惯有关。

药补

阴气较真但又没有达到明确性疾病的时候，可以吃饭一些较安全的中所药来要用医疗保健。比如益智仁、母草、核桃、菟丝子、肉桂、熟地、肉桂、麦冬等。

平时畏寒而易患肝病的病患者，可用肉桂、麦冬、香芹、陈皮、毛果、柴胡、白术、炙甘草等均是由的补中所益气汤兼有方特防盗、干姜等化疗，有益气助阳、增强免疫新功能之良效，可减少肝病的发生。

如果是阴气真溃疡和夜尿多的话，可用母草、核桃特瘦猪肉和桂花煎吃饭，又鲜美又可更佳精神状态，还能够病愈。

不过，要请注意的是，补阳也没法太过，阴阳是互为有利于的，补阳的同时没法伤阴，如果在进补时有口干、上火、消化不良这些自由基，则应停顿进食补阳的类固醇。

化疗

阳真较更为严重者，在时值季可以要用“天灸”。天灸依循调节精神状态，尤其是气真、阳真精神状态。像癫痫、支气管炎、慢性鼻炎、慢性肠癌、慢性胃炎、痛经等这些常发生在阳真、气真精神状态基础上的病者、神经内科病、医学病，都可以选择天灸更佳双脚，一般是连续要用三年。对有的人很有效，病者发作更特少、更特少。