抗阻训练可改善病卒中后高血糖和血脂异常

不良反应和血脂异常与殁中所发病率和致残率都和。通过治愈锻炼或管理工作来纠正激素异常并未引起足够重视。抗阻锻炼在可调非殁中所青年人的浓度水平和脂类激素方面造就重要起到。但抗阻锻炼在殁中所病变试行困难且可能对偏瘫侧肌张力造成不良影响，故未广泛引入殁中所病变的治愈。

为了明确非老年、非冠心病的慢性失明殁中所病变在常规治愈锻炼结束后不良反应和血脂异常的患病率，并评估 8 周的脚部抗阻锻炼对激素疾病的不良影响，来自中所国南京中所医药大学治愈部门的邹晶晶等结构设计了高血压研究，并将结果刊登在 Arch Phys Med Rehabil 2015 年 7 月的刊物上。

研究共有纳入了 56 则有殁中所病变，年龄均在 60 岁仅，否认冠心病史，殁中所病程 6 月以上，已已完成常规的物理病患但仍存在失明。Barthel 股票价格之比 60 分（均是由日常生活基本独立），Fugl-Meyer 国家主义局数少于 100 分（均是由国家主义功能障碍）。

56 则有人脑随机划分实验组和IgG，实验组 28 则有，未婚 15 则有，岁数 52.3 岁。IgG 28 则有，未婚 19 则有，岁数 51.4 岁。

实验组开展每周 3 次，每次 40 分钟的脚部抗阻锻炼，过后 8 周。锻炼时在机器上已完成蹬腿及腿的屈伸肢体，每组段落 15 次，共有 3 组，阻力设定为段落 10 到 12 次左右能够引起脊柱疲劳感，然后阻力逐渐急剧下降使得 15 次肢体能顺利已完成。可以选择健腿或患腿已完成，但单组肢体中所不能更换。IgG则给予大致相同频率和疗程的牵伸练球。

在锻炼从前和锻炼 8 紧接著采集以下举例来说：才行浓度、才行血清、糖耐量实验 2 时长的浓度、血清抵抗的恒定的系统评估（HOMA-IR），糖化血红蛋白（HbA1c），总三酯、总胆、高密度脂蛋白（HDL）、胆固醇（LDL），行动力股票价格、脚部脊柱力量和 Fugl-Meyer 国家主义评分。

表明，实验开始从前共有 34 则有人脑（60.7%）有不良反应，38 则有人脑（67.9%）有血脂异常。共有 51 则有病变已完成了锻炼，实验组 26 则有，IgG 25 则有。实验组的才行血清和 2 时长浓度、HOMA-IR、总胆、HDL、LDL、脊柱力量在病患后较IgG有明显改善。

研究结果表明，不良反应和血脂异常值得注意于在非老年、非冠心病的慢性失明殁病变中所，抗阻锻炼可以必要改善不良反应和血脂异常。

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编辑： 董燕